Csaba43 futás

2010.05.30 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:41:41

Távolság

21.1 km

Tempó

04:49 p/km (12.45 km/h)

Edzésleírás

Keszthelyi félmaraton volt a mai napra tervezett útvonal.Csapattársaim Rita34,Kopi60,Gyuri,Steve71,Bubu!Norbi és Andris spori maratoni távot futott ma.Köszönjük a fotózást Biusnak.Kellemes pihenést sporttársak.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:25 21 04:53 12.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

toygli képe

toygli 5139 napja

Gratula!!!

Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5140 napja

Csabikám hatalmasat futottál. Gratulálok!

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5140 napja

Gratulálok, szép a naplód!

Frida képe

Frida 5140 napja

Gratulálok Csabi!

Rita 34 képe

Rita 34 5140 napja

A fotók már fent is vannak! :)
Gratulálok az eredményedhez, nagyon ügyes vagy!
A térdedet pedig kiméld pár napig...

kopi60 képe

kopi60 5141 napja

Jó pihenést kivánok,valóban nagyszerű napunk volt.Egészségedre Spori!

ksgabi képe

ksgabi 5141 napja

Szép teljesítmény! Gratula! Jó regenerálódást kívánok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!