Kika futás

2021.05.19 Szerda, 10:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:26

Távolság

5 km

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Edzésleírás

5 km futás, benne 2x1000 m gyors

1km bemelegitő

1km erőteljes

1km kocogó

1km erőteljes

1km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:26 5 05:29 10.94 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!