ktibi futás

2010.05.29 Szombat, 18:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

10 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Edzésleírás

Generali Futógála az Alsórakparton...nagyon meleg volt délután is még,de mire elindult a futam az eső is megérkezett..aztán egész jó futóidő kerekedett...nagyon jól esett...Cica is elkisért természetesen,de csak szurkolt..:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 10 05:18 11.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5132 napja

Nagyon ügyi voltál!!!Még nem is vártalak,amikor feltüntél a célban..éppen hogy le tudtalak fényképezni..:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!