Andrásx2s bringázás

2010.05.29 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:17:00

Távolság

95 km

Tempó

02:04 p/km (28.93 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Hát ez egy emlékezetes tekerés volt. Úgy gondltuk Gyula baráttal, hogy két Csobánka kört megyünk, de sajnos Gyula nagyon fáradt volt és megegyeztünk, hogy Csobánka felé elindulunk és Dobogókő felé vesszük az irányt és legurulunk Pilismarót felé. Ez eddig rendben is volt, de Gyula kiéhezett az én szemembe berepült egy bogár. Mivel allergiás vagyok a virágporokra, így rögtön bedagadt a szemem. Satu Leányfalun, Gyula kajált én meg beugrottam a patikába gyógyszerért.

Szal kalandos kis tekerés volt, de nagyon ment a keró. Sík szakaszokon 38-40-es átlaggal suhantunk. Nagyon jól frissítettem. Jól kajáltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:17:00 95 02:04 28.93 0 0 0 0 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sgerry képe

sgerry 5145 napja

Nagyon erős vagy már kerón!!! Irigyellek:)!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!