running Laca 9.4 km Futás 2010-05-29-n 15:00-kor

running Laca futás

2010.05.29 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:57

Távolság

9.4 km

Tempó

04:21 p/km (13.77 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis. Sajnos még mindig beteg vagyok. Így a holnapi félmarcsinak lőttek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:57	9.4	04:21	13.77	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sebcoe 5144 napja

Jó döntés, bár nagyon sajnálom...

Viszont Gergőnek igaza van!

Lazíts Laca! Néha a kevés több! És vannak még közhelyeim. Ezt vedd nyugodtan fenyegetésnek.

Blue 5144 napja

Gyógyulj meg Laca!

K.Gergő 5145 napja

Miért edzel így!!!?? Többet árt mint használ...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.