running Laca futás

2010.05.23 Vasárnap, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:11

Távolság

14.1 km

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis. Lójer meg kért hogy fussak vele egy 14kilit. És én nem tudtam ellenálni a kisértésnek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:11 14.1 05:28 10.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sebcoe képe

Sebcoe 5150 napja

Belehúztál Laca? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!