detroit24 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:55:17Távolság
80 kmTempó
02:11 p/km (27.38 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
137
Maximum
165
Edzésleírás
jól indult míg el nem értem a s**r utatakat kirázta a lelket is belőlem és ráadásul ahol rossz volt az út ott mindig elég erős szél fújt, de miután elhagyatam lassan túltettem magam rajta, úgy hogy a végére jó volt minden.1l vizet ittam,meg vittem 3 csokit és néhány sajtos pogácsát.Lehet hogy túl későn kezdek el enni sokáig csak megyek hogy nem eszek és nem iszok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:55:17 | 80 | 02:11 | 27.38 | 0 | 90 | 137 | 165 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
