bubu 25 km Futás 2010-05-22-n 10:45-kor

bubu futás

2010.05.22 Szombat, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:04

Távolság

25 km

Tempó

04:46 p/km (12.60 km/h)

Edzésleírás

:-)!

Ma Lengyeltótiból futottam ki. És megint a haverommal futottam a széllel. Csak az első felében Ő szembe futott velem:-). Tök jóóó volt:-)! És persze ez mellett még dombok is voltak, amiket megint szeretek. Amikor arra a szintre értem, hogy kicsit tempósabban kellett volna futnom, akkor csak a levegőt tudtam tempósabban venni:-))).

:-)!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:59:04	25	04:46	12.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 5151 napja

Ez igy jóóóóóóóóóóóóóóóóóóó!!!!! Szia Bubek.

kola 5152 napja

Már gyorsabban futsz, mint ahogy én tekerek:)))) Gratula!!!! a szél a barátunk !!!

Shrek 5152 napja

Jó kis tempót mentél, grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.