Odemas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:41Távolság
12.1 kmTempó
04:21 p/km (13.78 km/h)Pulzus
Átlag
175
Minimum
0
Maximum
197
Edzésleírás
Tulajdonképpen büntetés volt a mai nap a múlt heti négynapos kihagyásért, de azért élveztem, meg PB is ezen a távon!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:54 | 2.2 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 197 | 162 | |
| 00:09:54 | 2.2 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 188 | 171 | |
| 00:09:37 | 2.2 | 04:22 | 13.73 | 0 | 0 | 178 | 177 | |
| 00:09:23 | 2.2 | 04:16 | 14.07 | 0 | 0 | 185 | 184 | |
| 00:09:19 | 2.2 | 04:14 | 14.17 | 0 | 0 | 186 | 186 | |
| 00:04:34 | 1.1 | 04:09 | 14.45 | 0 | 0 | 187 | 182 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
