Edzésleírás
Csak lazán, de alig alig alig éreztem a térdem:)). Szépen visszaerősítjük így a lábam a futáshoz és egyfolytában nyújtok. Van fény az alagút végén:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 5 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
h.ági 5155 napja
És igen!!!Nagyon örülök, csak óvatosan.....! Jó edzőtáborozást, remélem jó időtök lesz!!!:-)))