mjoci futás

2010.05.18 Kedd, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:17

Távolság

7.4 km

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Edzésleírás

Félútig esöben és szélben, aztán már csak szélben. Az Árpád hidi felhajtónál a 80 kilomat majdnem lefújta a szél a járdáról, a korlátot elkapva tudtam csak talpon maradni.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:17 7.4 05:02 11.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5304 napja

Nem is panaszkodtam, a szél remek edzöpartner, erösit és hüsit.:))

Gida képe

Gida 5304 napja

Engemet is majdnem odacsapott a híd korlátjához a szél....mint egy papirt :)

dildi képe

dildi 5304 napja

DehátTeeztszeretedneeem????? Neked semmisejó vazzee??

yoyo képe

yoyo 5304 napja

Vazze járjál a varázsszőnyegeddel dógozni  ,annak kedvez most az idő :))

lbtibsz képe

lbtibsz 5304 napja

Az egyetlen "kedvenc"-em, aki ma sportmozgást végzett... A'sszem én is megyek.

(De olyan kedvencem több is, van, aki fórumozik, stb. Igaz, bozót?)

Bozót képe

Bozót 5304 napja

Még jó hogy felhízlaltad magad a nyáron :P

Fidó képe

Fidó 5304 napja

Fuss korlátok nélkül és ne legyél korlátolt!

kola képe

kola 5304 napja

Akkor mostanában csak korlátok között fuss!!!!!!:))))))) Utána korlátlanul:))))

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5305 napja

Akkor már értem, hogy az 50 kilómmal miért éreztem sokszor azt, hogy csak állok.Hajrá mjoci!

mjoci képe

mjoci 5305 napja

A szél csak próbálkozott, de esélye sem volt.:))

Tutu képe

Tutu 5305 napja

Ne hagyd magad Joci, fújj vissza annak a szélnek :)))).

Shrek képe

Shrek 5305 napja

Fakír ...

Felszerelések