Edzésleírás
Kinok kinja amator kupa palyajanak bejarasa. Nagyon rossz az ut, de jo valtozatos a terep. Vegen fel az esztergomi Vaskapuhoz:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:50:00 | 105 | 02:11 | 27.39 | 1100 | 0 | 0 | 0 | 140 |