Andrásx2s 10.5 km Futás 2010-05-12-n 00:00-kor

Andrásx2s futás

2010.05.12 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

10.5 km

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Az elején egész könnyedén ment, de közben elkezdett fájni a combom. EZ a hétvégi verseny átka.

Szal a következő két napban meg sem mozdulok, hogy a Csapat OB-ra rendbe jöjjek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:00	10.5	05:09	11.67	0	0	0	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.