Edzésleírás
Gergő spinning, nagyon jól esett, erős voltam, bírtam a rengeteg futást is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 8 | 11:53 | 5.05 | 0 | 0 | 0 | 174 | 164 |