Doktorkotász 10.57 km Futás 2019-11-17-n 10:55-kor

Doktorkotász futás

2019.11.17 Vasárnap, 10:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:28

Távolság

10.57 km Szint: 115 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:10	1	05:10	11.61	11	94	157	139
00:05:22	1	05:22	11.18	8	148	163	155
00:05:23	1	05:23	11.15	11	153	162	157
00:05:13	1	05:13	11.50	11	158	169	162
00:05:26	1	05:26	11.04	11	152	165	161
00:05:32	1	05:32	10.84	9	145	166	160
00:05:30	1	05:30	10.91	13	154	173	163
00:05:18	1	05:18	11.32	12	159	170	164
00:05:16	1	05:16	11.39	12	161	172	165
00:05:26	1	05:26	11.04	10	160	170	165
00:02:52	0.57	05:02	11.93	8	165	177	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.