Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

39 km Szint: 700 m

Tempó

02:05 p/km (28.89 km/h)

Edzésleírás

Duatlon, Orfu: a bringa resz. A terepnek elvileg kedveznie kellett volna, de nem ment tul jol, valszeg az elotte levo futas miatt, ehhez meg hozza kell szokni, hogy futas utan mas bringazni. A szint durva volt, alig van sik lefele meg nagyon vigyazni kell.

Volt egy csunya bukas is, az egyik lefelen az egyik bringas atsodrodott a masik oldalra es elsodort 2 masikat. Jott a mentohelikopter is, az utra szallt le mi meg jotttunk lefele ezerrrel, akkor fek majd a propeller alatt lahajtott fejjel jottunk el. A serult allitolag kettos keztorest, vall/kulcscsonttorest szenvedett, meg a terde is szanaszet volt, ver is volt... Remelem semmi komoly.

3 hozzászólás

MedveLászló 5163 napja

Szép volt, Gyuriii!

smarcsu 5164 napja

A srác Zollee, s ő is edzésonline-os. most már jobban van, de műteni kell, a térdét "csak" összevarrták, de a keze tényleg nem túl jó :(, de a hangulata ma már igen.

Neked gratula a versenyhez, nagyon szép tempót mentél, csak a km óráddal kell vmit csinálni, a szervezők szerint ez (hivatalosan) 40 km! :), tehát még szebb a teljesítmény!

csattogoboka 5165 napja

Na ezért kell 20-szal közlekedni lejtőn lefelé! ;)