Edzésleírás
Megtudtam, hogy a sérvemmel fél órán belül is műtőasztalra kerülhetek elzáródás miatt, vagy akár egész életemet is leélhetem úgy, hogy semmi bajom nem lesz... ennek örömére irány a sziget és egy nagyon szenvedős félmaraton ment le... aztán kaja és irány a tollas :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:55:05 | 21.4 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |