Andrásx2s 9.75 km Futás 2010-05-04-n 00:00-kor

Andrásx2s futás

2010.05.04 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:04

Távolság

9.75 km

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

Edzésleírás

70 kili bringa után rögtön futás a suliból és egy sziget kört tettem meg.

Nagyon szarul ment, magas volt a pulzus és látszik , hogy meg vagyok fázva. Nagyon fájt a vádlim is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:57	9.75	06:15	9.60	0	0	0	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.