Edzésleírás
Mielőtt a munka végleg betemetett volna kocogtam egyet. Hatalmas kövekkel indultam, de a végére csak kavicsok maradtak. És ez jó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:21 | 4 | 07:05 | 8.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kola 5264 napja
Gratulálok !!! Felszabadítottad magad !!!