bubu futás

2010.05.02 Vasárnap, 13:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:06:38

Távolság

33.6 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

:-)!

Tegnap már nem volt időm beírni az edzésemet:-(.

A futás NAGYON JÓ VOLT:-)!!! Nekem az ilyen kis napos idő be is jön:-). Na nem azért, mert megfog:-). Hanem, mert kezdem bírni. Végig jól éreztem magamat.

Ma kicsit növeltem a távot Kaposvár felé, mert a várdai búszmegállónál fordultam. Persze jófej kikiabálós szöveget mindig kapok:-). A tegnapi kikiabálás nagyon teteszett:-)

"Fussál bazzzeg" Én meg vissza "azt csinálok bazzzeg"

Vagy lehet, hogy hülyén mozgok, és csak én gondolom azt, hogy futok. Hááát gondolkodóba estem rajta:-)!

De jó volt, mert nem éreztem holtpontot. Ennyi pont elég volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:06:38 33.6 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Marina képe

Marina 5164 napja

Ez igen!! Nekem csak 8 km :(((

Rita 34 képe

Rita 34 5170 napja

Csapatban biztos nem kiabálna senki utánnad!
Miránk mindenki mosolygott integetett... :)
Kár, hogy nem tudtál velünk tartani, de megigértük, hogy jövőre ismét ott leszünk sőt még több sporttársat aktivizálunk....
A melegtől én nagyon kipurcantam, a legnagyobb ellenségem! :)
Gratulálok Néked ügyes voltál mint mindig!

kola képe

kola 5170 napja

Nagy gratula !!! Ha a stílusodra vagy kíváncsi vetesdt fel videóra !!! Egyre jobb vagy, akkor most volt frissítő is !!! Fussál vazzeg:)))))) !!!!!!

Csaba43 képe

Csaba43 5170 napja

Gratulálok spori nagyon belehúztál!Egészségedre Bubu!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!