monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:33Távolság
13.19 km Szint: 20 mTempó
05:25 p/km (11.06 km/h)Pulzus
Átlag
171
Minimum
117
Maximum
193
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 20 m
Átlagos pulzus: 171 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 1.01 | 10:04 | 5.96 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.99 | 05:27 | 11.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1.01 | 06:15 | 9.59 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 0.98 | 03:58 | 15.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1.01 | 06:22 | 9.42 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 0.99 | 05:36 | 10.70 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:15 | 0.2 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
