leon01 21 km Futás 2010-05-01-n 09:00-kor

leon01 futás

2010.05.01 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:07

Távolság

21 km

Tempó

04:20 p/km (13.83 km/h)

Edzésleírás

Városunk biciklitúrájának felvezetése.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:07	21	04:20	13.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Bense Kriszti 5173 napja

Jól megmutattad ezeknek a bicajosoknak az utat! :)

posztizoli 5174 napja

No, ez már valami! Bicajos túrát felvezetni futva... Gratulálok!

mjoci 5174 napja

Nem semmi vagy, hogy bicajos túrát futva vezetsz fel.:)))))))))

cica66 5174 napja

Jó kis tempót mentél ebben a melegben!!Gratula!!!

atis.hu 5174 napja

Ez már jó tempó edzésen , versenyen lessz már akár 1.25 is vagy talán jobb is,GRATULA!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.