kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:03Távolság
16 km Szint: 458 mTempó
07:15 p/km (8.27 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 458 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 0.99 | 06:19 | 9.50 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1.01 | 06:23 | 9.40 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 0.99 | 05:58 | 10.07 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1.01 | 06:24 | 9.37 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 0.99 | 09:29 | 6.33 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:13 | 0.01 | 21:40 | 2.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
