sogyu futás

2010.04.27 Kedd, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

13 km

Tempó

07:42 p/km (7.80 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Ericsson - Tf palya - Citadella, 11kor - Moricz - Ericsson. A 11 korbol minden paratlan temposan. Eleg faradt voltam es nem is esett tul jol, de most ez kellett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 13 07:42 7.80 0 0 0 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!