vylona 27.7 km Bringázás 2010-05-02-n 08:10-kor

vylona bringázás

2010.05.02 Vasárnap, 08:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:16:00

Távolság

27.7 km

Tempó

07:05 p/km (8.48 km/h)

Edzésleírás

Hát a tervem nem ez volt, amit teljesítettem. az eredeti terv az volt, hogy végig kísérem bringával a párom a 33 km alatt. Ment is 10 km vele, de nem nagyon bírtam utól érni, ezért eldöntöttem, hogy én kihagyom a kis dombokat, ott fusson Ő , s meg várom valahol. Igy sikerült enny, az is igaz, hogy kb egy éve nem bringáztam, s akkor is csak egyszer kb hasonló távot.Minden tiszteletem a futóké, s főleg a páromé,mert én még igy sem tudtam azt a távot teljesíteni amit a Ő!
Az utolsó kört azt meg le sem lehet írni, mert szinte száguldott, nekem meg a nyelvem lógott.Szép volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	29.7	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

HarcsaBarna 5174 napja

köszönöm a kíséretet! Nélküled nem ment volna! Ügyi vagy, egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.