erhat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:57Távolság
12.66 km Szint: 18 mTempó
05:55 p/km (10.13 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
94
Maximum
151
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 18 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 314 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.66 | 06:43 | 8.93 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
