sebani 20.11 km Futás 2020-08-21-n 22:07-kor

sebani futás

2020.08.21 Péntek, 22:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:20

Távolság

20.11 km Szint: 114 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

148

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	7	161	172	166
00:06:05	1	06:05	9.86	4	160	174	166
00:06:22	1	06:22	9.42	4	159	171	165
00:06:19	1	06:19	9.50	4	159	173	164
00:06:13	1	06:13	9.65	7	158	174	167
00:06:25	1	06:25	9.35	8	158	171	166
00:06:21	1	06:21	9.45	7	158	166	162
00:06:02	1	06:02	9.94	3	155	167	162
00:05:58	1	05:58	10.06	4	164	177	169
00:06:20	1	06:20	9.47	5	156	172	164
00:05:54	1	05:54	10.17	9	156	176	166
00:05:59	1	05:59	10.03	7	164	182	170
00:06:01	1	06:01	9.97	4	163	172	166
00:06:05	1	06:05	9.86	5	164	172	168
00:05:58	1	05:58	10.06	4	164	173	168
00:05:50	1	05:50	10.29	9	162	175	169
00:07:08	1	07:08	8.41	8	148	173	168
00:05:45	1	05:45	10.43	5	152	173	167
00:05:26	1	05:26	11.04	5	174	181	178
00:05:55	1	05:55	10.14	4	168	184	174
00:00:33	0.11	05:00	12.00	0	169	175	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.