Edzésleírás
6 csótó. 1db bem, 5db 4:40-el.
Ildikó és Maci is próbálkozott:)
7:48 7:32 6:46 6:30 6:28 6:21
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 10.5 | 04:57 | 12.12 | 0 | 90 | 168 | 155 |