Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 200 bemelegítés 400 technika (100 érintéses-100 kivárásos-100 oldalsöprés-100 vállérintés) 1000 (600 csak kar bólyával-400 sima) 800 TEÁ-val és talppal (13:59) 100 levezetés
200 bemelegítés
400 technika (100 érintéses-100 kivárásos-100 oldalsöprés-100 vállérintés)
1000 (600 csak kar bólyával-400 sima)
800 TEÁ-val és talppal (13:59)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.