Kitu futás

2010.04.24 Szombat, 08:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:00:00

Távolság

35 km Szint: 1291 m

Tempó

08:34 p/km (7.00 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
175

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:00:00 35 08:34 7.00 1291 0 175 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kitu képe

Kitu 5175 napja

:-)))) Nagyon igazad van, muszáj valamivel erősíteni, mert most úgy megyek, mint egy robot.

tvjudit képe

tvjudit 5175 napja

Gratulálok! A lejtők pedig monnyanak le. :-)
Persze tréfát félretéve, kéne járnod heti rendszerességgel spinningelni. Kezdetben 1 aztán dupla órákra. Bazira erősít, saját tapasztalatból mondom... 

Kitu képe

Kitu 5176 napja

Nagyon köszi! Befutó, ja nem is tudtam, hol vagyok, annyira vártam hogy beérjek :)

gergő képe

gergő 5176 napja

nagy gratula, jó volt a befutód is!! nagyon jót mentél!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!