Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 200 bemelegítés 400 technika (200 oda mell kar gyors láb vissza egykaros ököl-200 oda oldalsúrolás vissza vívás) 10*50 csak kar bólyával és gumival 100 árvezetés 6*50 normál+4*50 TEÁ-val (utolsó 0:49) 200 levezetés
200 bemelegítés
400 technika (200 oda mell kar gyors láb vissza egykaros ököl-200 oda oldalsúrolás vissza vívás)
10*50 csak kar bólyával és gumival
100 árvezetés
6*50 normál+4*50 TEÁ-val (utolsó 0:49)
200 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.