Doki79 53.55 km Bringázás 2010-04-22-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2010.04.22 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

53.55 km

Tempó

02:03 p/km (29.21 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Tekertünk a Matyesszel egy ibrányi kört. Az ébredési pulzusom ma normális volt, ezért gondoltam, hogy tekerek egy 50est. Nem volt semmi baj, jól ment, bár terhelni nem terheltem magam szándékosan, csak olyan kellemes tempót mentünk. Volt 2 sprint de nem vészes.
Egészben véve, nem volt megterhelő, jó kis bringázás volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:00	53.55	02:03	29.21	0	0	52	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.