runner42 25 km Futás 2010-04-21-n 17:06-kor

runner42 futás

2010.04.21 Szerda, 17:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:51

Távolság

25 km Szint: 750 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

00:29:40/139 Fgy
00:16:16/155 Udvarház
00:12:05/136 Fgy
00:16:15/156 Udv
00:12:22/135 Fgy
00:16:28/156 Udv
00:12:31/136 Fgy
00:27:10/140 Msziget

Most a földúton mentem a Fgy-től. A frissesség még várat magára, remélem hétvégére megtalálom ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:22:51	25	05:43	10.50	750	78	165	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Wojtek63 5184 napja

Ez biztos, nincs mese, bércre fel! ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.