lalalator72 10 km Futás 2019-10-31-n 06:42-kor

lalalator72 futás

2019.10.31 Csütörtök, 06:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:45

Távolság

10 km Szint: 66 m

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

118

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:52	1	04:52	12.33	0	118	155	145
00:05:06	1	05:06	11.76	4	126	156	145
00:04:57	1	04:57	12.12	1	145	157	152
00:05:19	1	05:19	11.29	9	147	155	152
00:05:03	1	05:03	11.88	5	147	163	154
00:04:56	1	04:56	12.16	0	142	157	152
00:05:24	1	05:24	11.11	1	137	158	154
00:05:24	1	05:24	11.11	9	125	159	150
00:05:33	1	05:33	10.81	20	148	167	159
00:05:11	1	05:11	11.58	17	147	165	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.