monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:35:38Távolság
27.99 km Szint: 523 mTempó
05:34 p/km (10.79 km/h)Pulzus
Átlag
168
Minimum
111
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 523 m
Átlagos pulzus: 168 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1.01 | 05:22 | 11.19 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 0.99 | 04:35 | 13.10 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1.02 | 05:25 | 11.09 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 0.98 | 07:03 | 8.50 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1.01 | 05:20 | 11.26 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1.01 | 04:10 | 14.43 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 0.99 | 05:09 | 11.65 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 0.99 | 05:47 | 10.36 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 0.99 | 05:41 | 10.54 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1.01 | 06:41 | 8.98 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 0.99 | 06:35 | 9.12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
