zed futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:23Távolság
13 kmTempó
04:34 p/km (13.13 km/h)Edzésleírás
bemelegítés - ki a szigetre 2km-es résztávok a szigeten levezetés - vissza a szigetről
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:30 | 3.5 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 2 | 04:15 | 14.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 2 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 2 | 03:32 | 17.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:00 | 3.5 | 05:09 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
