sebani 34.26 km Futás 2020-06-13-n 04:59-kor

sebani futás

2020.06.13 Szombat, 04:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:45:16

Távolság

34.26 km Szint: 219 m

Tempó

06:35 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 219 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:21	1	06:21	9.45	5	94	154	142
00:06:11	1	06:11	9.70	9	152	156	154
00:06:20	1	06:20	9.47	7	129	158	150
00:08:20	1	08:20	7.20	6	97	159	142
00:06:05	1	06:05	9.86	6	137	160	155
00:06:05	1	06:05	9.86	8	155	161	158
00:06:10	1	06:10	9.73	3	153	162	158
00:05:58	0.98	06:05	9.85	7	153	161	158
00:06:17	1	06:17	9.55	7	152	160	157
00:06:06	1	06:06	9.84	7	156	161	158
00:06:31	1	06:31	9.21	6	147	161	157
00:06:15	1	06:15	9.60	6	155	161	159
00:06:08	1	06:08	9.78	7	155	161	159
00:06:36	1	06:36	9.09	6	141	162	156
00:06:22	1	06:22	9.42	8	153	161	159
00:06:24	1	06:24	9.38	8	156	164	159
00:06:18	1	06:18	9.52	5	151	161	158
00:06:16	1	06:16	9.57	6	155	161	158
00:06:19	1	06:19	9.50	8	151	162	159
00:06:26	1	06:26	9.33	8	157	164	160
00:06:29	1	06:29	9.25	9	155	161	159
00:06:28	1	06:28	9.28	9	157	162	160
00:06:42	1	06:42	8.96	7	156	162	159
00:06:33	1	06:33	9.16	4	153	163	159
00:07:07	1	07:07	8.43	5	138	166	157
00:07:01	1	07:01	8.55	8	154	162	158
00:06:43	1	06:43	8.93	5	157	167	162
00:07:00	1	07:00	8.57	7	158	170	163
00:07:01	1	07:01	8.55	9	158	170	165
00:06:45	1	06:45	8.89	3	156	168	164
00:06:45	1	06:45	8.89	2	163	175	167
00:07:02	1	07:02	8.53	9	149	168	163
00:07:18	1	07:18	8.22	5	140	169	160
00:06:40	1	06:40	9.00	4	159	170	165
00:02:14	0.28	07:59	7.52	1	157	169	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.