posztizoli 15 km Futás 2010-04-18-n 17:15-kor

posztizoli futás

2010.04.18 Vasárnap, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:37

Távolság

15 km

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Edzésleírás

Na ez egyáltalán nem esett jól! Van viszont tanulsága. Vasárnap reggel szoktam futni, most viszont lusta voltan, majd délután! Ebédre vendégségben voltunk, jól bekajáltam, futáskor is teli volt a bendő! Igy máskor nem!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:37	15	05:58	10.04	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Skylon ( 2 )

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.