Edzésleírás
Tokaji kör 6*5000 m tempó.Jól ment nagyon, sprintet is megnyertem, végére elfáradtam nagyon.De jó tekerés volt nagyon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:35:00 | 109 | 01:58 | 30.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
KLuigi58 5188 napja
Gratulálok!
Jól mentél.