Edzésleírás
1000 m egyben. 200 méterenként nyomtam egy gombot. 05:05, 05:09, 05:12, 05:15, a végét kicsit meghúztam, 04:20.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:04 | 1 | 25:04 | 2.39 | 0 | 0 | 0 |
Sz.A.T 5186 napja
Nagyon jó idő... Egészségedre!!