Edzésleírás
elég sok idö kihagyása után ujra 1 kör, viszont vettünk egy futó térdnadrágot és egy hosszú felsőt.ennyi befektetés után most már csak kell futnom
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:00 | 1.65 | 07:53 | 7.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
vylona 5191 napja
minek azt:)