meszand 12.3 km Futás 2010-04-13-n 05:45-kor

meszand futás

2010.04.13 Kedd, 05:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:51

Távolság

12.3 km

Tempó

05:50 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

169

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:51	12	05:59	10.02	0	0	169	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

meszand 5189 napja

Köszi, szakadt, de ez nem szokott zavarni. Nem volt kedvem kihagyni az edzést, ha már felkeltem. Bár szinte minden nap f6-kor kelek :)

cseha 5189 napja

Te sem pazarlod alvásra az időd! Legalább az eső is szakadt? Elismerésem a korai időpontért (is)!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.