Löwenrad futás

2020.04.22 Szerda, 16:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:38

Távolság

11.33 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

jó tempóban, nem erőlködve

mostanában az achilles is csendben van, EZ NAGYON MEGLEP

30-as éveim első futása, soha rosszabbat

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:38 11.33 05:21 11.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-1000 7 szürke