pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
16 km Szint: 130 mTempó
03:45 p/km (16.00 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
bő 6km bem. terepen majd gimn.,futóiskola,fokozók utána a feketén a majki dülős elágazástól a bányász múzeumig 300m,bár az óra nem egyformán mérte,egy lejtő és egy emelkedő ,ebből volt 8pár közte 1p pihenők. Mindkettőnél elfáradtam rendesenés alig volt 2-3mp a 2 között,tehát nagyon nem tudok lejtőt futni
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stépi 1694 napja
:)