Edzésleírás
Pár nap pihenés után egy jó kis futás a szokásos földutakon, patakparton, őzikékkel, szarvasokkal, fácánokkal - röviden így jellemezhetném a mai edzést. Elég jól ment, de szokás szerint nem futottam ki magam teljesen. Azt majd Sárváron kell megtennem! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:26:05 | 28.1 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Pocokharcsa 5288 napja
Egészségedre!