kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:53Távolság
21.02 km Szint: 581 mTempó
06:22 p/km (9.42 km/h)Edzésleírás
Közepes felhősödés, 17°C, Látszólagos hőmérséklet 17°C, Páratartalom 49%, Szél 4m/s tól től SW - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 581 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1.01 | 05:48 | 10.36 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 0.99 | 05:32 | 10.83 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | -114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:17 | 0.02 | 14:10 | 4.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
