Edzésleírás
Sostón a kiskörön 20 kör minde körben a felüljáróra nagy áttételen mentünk fel kiállva.Jól ment most nagyon, jő erőben érzem magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:00 | 60 | 01:52 | 32.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
vinibike 5198 napja
Alakul ez, első az egészség, kell még neked 1 év és Bika leszel!