bakosinandor bringázás

2010.04.07 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:00

Távolság

60 km

Tempó

01:52 p/km (32.14 km/h)

Edzésleírás

Sostón a kiskörön 20 kör minde körben a felüljáróra nagy áttételen mentünk fel kiállva.Jól ment most nagyon, jő erőben érzem magam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:00 60 01:52 32.14 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

vinibike képe

vinibike 5198 napja

Alakul ez, első az egészség, kell még neked 1 év és Bika leszel!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!