lacibatya 21.12 km Futás 2020-03-01-n 10:31-kor

lacibatya futás

2020.03.01 Vasárnap, 10:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:51

Távolság

21.12 km Szint: 962 m

Tempó

07:03 p/km (8.51 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

110

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 962 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:02	1	07:02	8.53	55	110	150	138
00:06:01	1	06:01	9.97	24	125	147	137
00:05:28	1	05:28	10.98	21	124	144	135
00:07:44	1	07:44	7.76	57	129	144	137
00:04:56	1	04:56	12.16	4	126	139	131
00:06:30	1	06:30	9.23	40	131	147	137
00:09:18	1	09:18	6.45	99	130	146	140
00:09:14	1	09:14	6.50	109	133	153	140
00:05:55	1	05:55	10.14	12	118	156	133
00:08:38	1	08:38	6.95	88	130	146	138
00:09:55	1	09:55	6.05	92	118	146	134
00:05:25	1	05:25	11.08	9	121	143	131
00:08:49	1	08:49	6.81	85	123	150	135
00:06:01	1	06:01	9.97	19	122	146	133
00:05:15	1	05:15	11.43	2	132	144	137
00:06:39	1	06:39	9.02	27	131	146	137
00:09:31	1	09:31	6.30	103	127	146	137
00:07:09	1	07:09	8.39	29	123	146	132
00:06:41	1	06:41	8.98	45	130	144	137
00:07:03	1	07:03	8.51	42	127	144	137
00:05:01	1	05:01	11.96	1	133	143	137
00:00:36	0.12	05:00	12.00	0	143	146	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.