kola 1.8 km Úszás 2010-04-06-n 17:42-kor

kola Úszás

2010.04.06 Kedd, 17:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

1.8 km

Tempó

45:33 p/km (1.32 km/h)

Edzésleírás

Hármas levegő gyakorlása kivárással, majd egy sporival sprintek, a végén laza úszás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:00	1.8	45:33	1.32	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sipi 5198 napja

Jó lesz ez ! Ráadásul csak gyors ....! ? Nekem is meg kéne látogatnom már a Dagályt....:((

Marina 5199 napja

Jó vagy!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.