posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:06Távolság
15.2 kmTempó
05:20 p/km (11.25 km/h)Edzésleírás
Meszesi Dunapart meg vissza. A Meszesi uton erős oldalszél, neki kellett dőlni, a sapkára pedig vigyázni, mert azt mindenáron el akarta fujni. Visszafelé az eső is elkezdett szemerkélni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:40 | 2.7 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:52:10 | 10 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:16 | 2.5 | 05:18 | 11.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pecsenye 5348 napja
jó kis küzdelem lehetett a széllel. lehet erősödni:)